Friday, March 12, 2010

Hypno-birthing the book

Sekarang lagi baca buku ini, 'Melahirkan Tanpa Rasa Sakit dengan Metode Relaksasi HypnoBirthing', penulis Evariny Andriana. Harganya Rp 35.000 di Gramedia, plus CD. Harapannya saat melahirkan bisa meminimalisir rasa sakit. Sejauh yang sudah saya baca, penting banget untuk menguasai metode pernafasan dan relaksasi. Karna dengan relaksasi maka otot2 yang berfungsi saat kelahiran akan lebih rileks sehingga rasa sakit bisa diminimalisir.

2 comments:

  1. euhh...mau baca juga ah, ini untuk kelahiran normal khan yaa??

    ReplyDelete
  2. DeeA, iya untuk lahiran normal. bagus bukunya ;)

    ReplyDelete